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肚子疼怎么缓解(肚子疼怎么缓解)

作者:kaka003 时间: 2023-10-20 09:17:28 阅读:(2)

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肚子疼是我们很多人在日常生活中经常会出现的症状,引起肚子疼的原因有很多种,比如饮食不当、腹部受寒、经期等,那么肚子疼怎么缓解呢?今天就跟着小编去学习一下吧。

肚子疼怎么缓解

1.调节饮食

当我们出现肚子疼的现象时,有可能是因为吃了太多辛辣、刺激、冰冷的食物,由此对胃部产生了烧灼感,建议喝一杯温的纯牛奶,在胃壁上形成保护膜,减少辛辣刺激食物对胃壁的伤害。

2.按摩腹部

当患者出现肚子疼的情况时,可以用双手对准自己的肚脐眼,然后按照顺时针方向缓缓按压,反复操作多次之后,腹部的皮肤会出现微微发热的现象,这样能有效帮助患者缓解肚子疼的症状。

3.药物治疗

如果肚子疼得比较严重,无法通过一些生活中的小窍门加以缓解,就需要及时到医院就诊,在医生的指导下使用一些合适的药物进行治疗,比如胃溃疡导致的肚子疼可用贝雷拉唑钠肠溶片缓解。

4.热敷缓解

热敷法是常见的缓解肚子疼的小窍门,患者在出现肚子疼的现象时,可以在热水袋中装入半袋热水,然后放在肚脐眼的位置,以促进局部的血液循环,一段时间后可更换热水,直至肚子疼的症状有见好转。

5.排便缓解

大多数人肚子疼都是因为饮食不当造成的,而这种现象通常伴随着拉肚子的症状,此时可以轻揉自己的腹部,查看是否有想要排便的迹象,如果有胀痛感,就能通过排除体内废物进行缓解。

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