宜筑和知识网摘要：网站小编kaka据网络最新关于“九类人群不适合吃海参，痛风患者/伤风感冒者等要少吃”报道资料整理发布相关事件细节！

海参是一种大补的食材，但并不是所有人都适合这种大补的食物。在生活中这九类人群不适合吃海参，就算吃了对身体的好处也会小于坏处，那么是九类人呢？下面小编就带大家一起来了解一下，快来看看你是不是其中之一吧。

1、痛风患者

了解痛风这种病的人应该知道，痛风是由于体内嘌呤过高而导致的疾病，因此痛风患者应该要减少嘌呤的摄入的，而海参则是一种高嘌呤食物。所以，痛风患者要少吃海参，以免加重痛风。

2、未成年

海参为大补之物，非常不好消化，而未成年正处在生长发育的高峰期，不适宜吃这些加重肠胃负担的食物，即使这些食物很有营养。

3、伤风感冒患者

身体在生病的时候就不要吃这种营养丰富的食材了，因为这个时候的身体被病毒占领着，就算你吃下去了，这些营养也会被病毒抢走的，全都补给病毒了，不利于感冒的恢复。

4、脾肾不好的人

这些人不适合吃人参的原因是消化不了海参，排不出去也吸收不了，会给脏器带来很重的负担。

5、经常腹泻的人

一吃完饭就要上厕所或者一天要上2次大的及以上的人群不太适合吃海参，因为海参会让你腹泻变得更加严重。

6、高尿酸血症患者

这种病和痛风差不多，都是嘌呤代谢紊乱引起的，身体血液中尿酸含量多，有这种病症的人不能吃高嘌呤食物，而海参就是一种高嘌呤的食物，所以患有这种病的人最好不要贪吃。

7、体热之人

经常口干舌燥、夜里盗汗、上火的人就不要在吃这种大补的东西了，不然体内的火气会越来越大，没准会补到流鼻血。

8、海鲜过敏

这个不用多说，海参也是一种海鲜，如果是过敏体质的就不要尝试了，不然过敏了，遭罪的还是自己。

9、消化不好的人

吃一点就容易胀气就属于消化不好，这种人吃海参会更难受，因为海参营养丰富，高蛋白，比蔬菜水果难消化的多，吃下去没有几个小时是消化不了的。

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