宜筑和知识网摘要：网站小编kaka据网络最新关于“血糖最怕的三种茶，玉米须茶/苦荞茶/绿茶”报道资料整理发布相关事件细节！

现在大家的生活越来越好，也有越来越多的朋友患上了“富贵病”，例如高血糖就是一个非常常见的例子。在患上高血糖以后一定要及时前往医院治疗，以免发展成糖尿病。其实高血糖也可以通过一些茶饮来控制。那么血糖最怕的三种茶是什么呢？其实就是玉米须茶、苦荞茶、绿茶。

1、玉米须茶

玉米须茶其实我们平常生活里应该很少见到，但玉米须中含有大量能够抑制糖分的物质，对于血糖高的朋友来说是非常有效的。而且玉米须茶还有很好的清热祛火效果，也能够对大家的身体起到非常不错的保健作用。

2、苦荞茶

苦荞本身就有健脾益胃、降低血糖的效果，这是因为苦荞中也含有大量能够缓解胰腺压力的成分，所以喝苦荞茶不仅可以起到有效控制血糖的作用，还有着保健胰腺的效果，非常适合血糖高的朋友们，推荐每天早晚各喝一杯苦荞茶，能够有效解决血糖问题。

3、绿茶

血糖高的朋友们平时也可以多喝绿茶，因为绿茶中普遍含有多酚类的物质，这种物质能够有效促进身体进行胰岛素的排放，也能能够直接减轻胰岛的压力，对于那些血糖高和糖尿病患者来说是非常不错的治疗方法。

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