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导读： 南宁美甲培训新资讯：很多人都知道指甲能够反映一个人的健康情况,中医上也有“爪为筋之余,为肝胆以外侯”的说法。那么正常的指甲又是怎么样的，如何知晓你的指甲是否正常？又适合做哪种美甲？

南宁美甲培训新资讯：总的来说人的指甲分为三种，区别的标准是指甲的厚度和颜色。1.正常的指甲厚度是0.35cm以上，指甲面平滑并且无异常；这一类的指甲按照正常的美甲程序进行操作是没有问题的。2.薄指甲，指甲厚度在0.35cm以下，指甲表面有损伤、分层并且非常得脆。加上有的人群是汗手，分泌的油脂比较多很容易使得美甲掉落。3.指甲包肉、指甲片向前翘等比较奇怪的指甲。针对2、3种人群要做适当的延长，操作工序也跟正常的指甲不尽相同。不管你是属于那一种指甲，都可以做一个漂亮的指甲。

健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。

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（编辑：阿黎）